宣恩县位于恩施州南部，东接鹤峰县，南邻湖南省，总面积2740平方公里，人口约36万，以土家族、苗族、侗族等少数民族人口为主，多民族文化在此交融，形成了独特的民俗风情。
宣恩县近年来因狮子关水上浮桥而爆火网络。狮子关浮桥全长约500米，漂浮在碧绿的峡谷水面之上，两岸青山相对，行走其上仿佛水上漫步，是恩施州最热门的网红打卡地之一。景区还有天然形成的狮子头石壁和清澈的溪流，风景优美。
彭家寨是宣恩县另一张名片，这座保存完好的土家族吊脚楼建筑群已有300多年历史，被列入世界文化遗产预备名录。寨子依山傍水，吊脚楼层层叠叠，是摄影爱好者的天堂，也是了解土家族传统建筑文化的最佳去处。
仙山贡水旅游区以贡水河为轴线，融合了喀斯特峰丛、河流湿地、田园风光等多种景观，是休闲度假的理想目的地。七姊妹山是武陵山区保存最完好的原始森林之一，珍稀动植物资源丰富，适合户外徒步探险。建议安排1天时间游览宣恩主要景点。
